DOLAR
18,6336
EURO
19,5068
ALTIN
1.062,38
BIST
5.000,14

Arama Sonuçları: spor yapmak

analiz
Stres Hayatımızı Nasıl Etkilemektedir? Hepimiz günlük hayatta neredeyse her yerde, her an streste oluyoruz. Strese sanki doğanın getirdiği doğal bir olay gibi bakılmaktadır.   Gün içerisinde işinden, ailesinden, müdüründen, okulundan… bir insana göre fazlasıyla strese maruz kalan insanlarda birkaç hastalığın başlangıcı görülmektedir. (Baş ağrısı, mide sorunları, beyin kanaması, şekere bağlı...
19.11.2021 13:17
Fitness’a Yeni Başlayan Kadınlar İçin Spor Salonunun Önemi Spor salonuna başlamak formda kalmak için gereklidir. Yaşam tarzını değiştirmek için en uygun spor fitnesstır. Fitness formda kalmamızı ve vücut şeklimizi korumamıza yardımcı olur. Yaptığımız fitness’ın daha etkili olmasını istiyorsak, diyete başlayıp egzersiz yaparak sağlımızı korumalıyız. Yani günlük yaşamımızda yaptığımız şeylere devam...
19.11.2021 12:57
Spor Hangi Saatte Faydalıdır Spor yapmaya karar vermiş olmalısınız ki, böyle bir araştırma içine girdiniz. Öyleyse tebrikler! Spor yapmaya karar verdiyseniz bir sonraki aşama yoğunluğunuza göre günün hangi vakitlerinin spor yapmanız için uygun olduğunu belirlemek oluyor. Spor yapmaya en uygun saat aslında biyolojik saatiniz ile ilgilidir. Bilinçsizce, araştırmadan, ne için...
19.11.2021 10:54
Şeker Hastalığı Oluşumu Etkileyen Nedenler Günümüzde çok sık rastlanan şeker hastalığı kan şekeri olarak da adlandırılan glikoz göstergelerinin olması gerekenden yüksek çıkması ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Besinlerden gelen kandaki glikoz temel enerji kaynağıdır. Şeker hastalığı kronik bir rahatsızlıktır. Tip 1 ve tip 2 olmak üzere iki belirgin tipi vardır....
19.10.2022 11:17
analiz
Sağlıklı Kalmanın Yolları Kaliteli yaşamak ve isteklerimizi yerine getirmek için çok çalışmak ve kazanmak durumundayız. Bu durum bedenimizin yorulmasına ve hastalıklara açık hale gelip zayıf düşmesine neden olabilmektedir. Peki, vücudumuzu zinde ve sağlıklı tutmak için ne yapmalıyız? Vücudumuzu sağlıklı hale getirmek ve enerji kaybımızı en aza indirmek için yapmamız gerekenler:...
06.10.2022 11:41
Hangi Coinler Alınmalı? Geçtiğimiz hafta başlayan Rusya’nın Ukrayna işgali piyasalarda adeta bomba etkisi yarattı. Sadece kripto varlık borsaları değil bütün dünyada borsalar ani düşüşler görülmeye başladı. Tüm dünya da Ukrayna işgaline sert tepkiler göstermeye devam ederken bu işgalin hemen bitirilmesi için devletler ve ekonomik, sosyal, spor, sanat ve siyasi topluluklar,...
07.03.2022 12:14
Coin Tavsiye Kripto para dünyası her geçen yıl çok gelişmekte ve büyümektedir. Ara sıra düşüşler olsa da birçok coin çok iyi performans gösteriyor. Bu durumda yatırımcılar coin tavsiyeleri sorusunu gündeme getiriyor. Bu yazımızda sizler için coin piyasası hakkında bilgi vereceğiz. Son zamanlarda çok popüler olan şeylerden biri de kripto para...
05.02.2022 14:39
En Ucuz Coin 2022 Meta Boğa yılı ilan edilen 2022 başlamasının ardından yatırımlarını yapmak için bekleyen milyonlarca kriptocu da en ucuz coin 2022 yılında hangisi olur arayışına girdi. Bu yazımızda coin dünyasında yeşil mumları yakacak potansiyel ucuz coinleri ele alacağız. Vakit kaybetmeden hangi coin ne zaman yükselişe geçer göz atalım....
06.01.2022 15:11
Para Kazandıran 10 Meslek İlk okuldan başlayan meslek seçimi, üniversite sınavı ile resmileşiyor. Kişiye uygun (yetenek, heves, istek vb.) olan mesleğe yönelmesi tamamıyla doğru bir seçimdir. Dolayısı ile yaşamı boyunca iş yaşamında kazanacağı başarılar günlük yaşamda ve iş yaşamındaki mutluluğun kaynağıdır. Ancak kişiye uygun olmayan meslek seçiminin sonucu başarısızlık ve...
20.12.2021 15:13
Hangi Altcoinler Yükselebilir? Hangi altcoinler yükselebilir? Sorusunun sıkça sorulduğu son zamanlarda Bitcoin (BTC) tipik olarak kripto para medyasında aslan payını alır ancak bununla birlikte, 2009’da ilk Bitcoin işleminin tamamlanmasından bu yana, binlerce başka kripto para birimi ortaya çıktı ve yatırımcılar için kafa karıştırıcı bir manzara yaratmaktadır. Bazı altcoinler, onları Bitcoin’den...
10.12.2021 11:47
Nasıl Devlet Personeli Olunur? Günümüzde çoğu kişinin maaş, çalışma rahatlığı, prim ve mesai konularını göz önünde bulundurarak hayalini süsleyen devlet memurluğu için aranan ilk kriter kişinin Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı olması ve bunun yanında 18 yaşını doldurmuş olması gerekmektedir. Ancak 18 olan bu yaş sınırı kurum ve yapılacak iş ve faaliyetlere...
25.11.2021 12:52